瘦身计划

瘦身计划具有饮食记录、喝水提醒、拒绝外卖打卡、运动打卡等功能，可以让您从饮食和运动两个方法，控制热量摄入，加强运动增加热量消耗，支持在线添加习惯，告别肥肉，增加肌肉，锻炼体质，养出健康好身体。

功能介绍

卡路里记录，立即添加记录即可记录自己的饮食卡路里;

餐饮记录，查阅到每一顿餐饮记录，浏览到历史餐食;

推荐了健康食谱，可以按照健康食谱进行操作，即时掌握食谱。

软件亮点

1.让广大想要减肥的小伙伴拥有一个很不错的体验，涵盖的内容非常的齐全;

2.不同的内容都有进行详细的划分，你可以根据自己的实际需要来进行筛选;

3.还会实时为你分享大量的热门减肥视频，你喜欢的话可以直接添加收藏。

软件特色

1.软件会根据每个用户的体质情况不同定制更加符合自己条件的减肥食谱；

2.每个减肥步骤还有食谱的制作都有非常详细的图文和视频讲解；

3.各类食品的百科全书，包括饮食后获得的各项元素和指标都可以在这查询到。

小编点评

瘦身计划是超重人群的掌上瘦身日记，能够为您实时记录每一次饮食的热量成分，每日热量摄入情况一目了然，可以根据个人体质制定相应的瘦身计划，海量瘦身和健康教程任您查看，支持在线打卡运动、早起、喝水等，养成好习惯。

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