健康每步走可以帮助用户养成运动的好习惯,让您可以了解每天运动情况,还可以学习正确的跑步方式,用时为您带来了饮食热量计算、体重日记以及运动圈子,您还可以在这里计算每日摄入热量,制造热量缺口,科学瘦身。
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【音乐助眠】雨声、海浪声、鸟叫声等大自然的天然音乐,帮助您快速入眠;
【勋章激励】走路累计,好处多多,您的灭一步助力点亮勋章,成就感满。
可个性化:用户可以在健康每步走中进行个性化设置,例如设置自己的身高、体重、目标步数等,让软件更贴合用户的需求。
智能运动:会根据用户的步数和身体状况,智能推荐合适的运动方式和强度,让用户更合理地进行健身运动。
社交互动:还提供社交互动功能,用户可以在软件中与好友分享自己的运动情况,互相鼓励和监督,更好地坚持健康生活。
健康每步走具有实时的计步服务,拥有多种运动模式,支持在线添加待做运动清单,待完成、已完成任务一目了然,准备清单清晰明了,便于用户提醒自己每日坚持做运动,随时随地可以查看今日运动目标是否达标,健康生活每一天。
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