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IEfans/ 最新软件/ 生活服务 /澜渟盆底康复训练
澜渟盆底康复训练

澜渟盆底康复训练

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  • 软件介绍

    澜渟盆底康复训练以盆底肌训练为主,将评估与训练一体化,能够为女性用户们带来最全面的优质健身视频,让用户可以找到最适合自己的健身方式,在家就可以跟着视频一起运动起来,让您掌握科学的健身瘦身方式,塑形更轻松。

    软件功能

    【产康训练】腹直肌分离康复、轻松塑形、缓解不适。

    【自由训练】开放式辅助训练,自由选择不受疗程限制。

    【记录】训练成果贴心记录,科学有趣,一目了然。

    【盆友圈】与盆友们畅快交流产康经验,一起战胜懒癌,见证每一天的进步。

    【我的医生】绑定您的专属医生,获得一对一问诊服务,为您的健康保驾护航。

    【经期助手】记录、预测经期,随时了解个人生理状况。

    【训练顾问】GMAA持证盆底康复专家,在线为您服务。

    百科】盆底界的小百科,轻松获取各种盆底知识。

    【盆底训练】专业治疗计划,在家足不出户完成治疗。

    image.png

    软件亮点

    1.通过长期的锻炼,可以有效的查看清晰直观的统计图表,了解自己的身体状况。

    2.设置了数据分析,健身数据,计步功能,自动计步,数据管理等各种功能。

    3.跑步之前可以有效的对多种不同的计步模式进行体验,非常的人性化。

    软件特色

    - 【凯格尔训练】针对盆底肌的专业训练课程,帮助用户更好地控制肌肉群。在国外已流行多年,而我国却尚未普及,很多人想训练却苦于无门。现在可通过凯格尔训练来清楚了解训练方式,有动作精细分解的讲解,自己在家又可以学习锻炼啦!

    - 【训练记录】——记录每个人的训练历程,提供更专业的指导

    - 【丰富课程】——手把手教你如何训练

    小编点评

    澜渟盆底康复训练是专为产后人群设计,拥有海量专业课程,让您轻松入门运动训练,能够为您量身打造锻炼方案,支持制定每日运动量,用户乐意跟着线上教练一起进行动作学习,随时随地可以轻松跟练,有助于强身健体,提升您的身体素质。

    喜欢小编为您带来的澜渟盆底康复训练吗?希望可以帮到您~更多安卓手机APP尽在IE浏览器中文网站!

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