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1、实时计算运动和走路的步数和所消耗的卡路里,让你更清楚你的运动和每日走路步数情况;
2、记录每日是喝水还是喝奶茶、咖啡或牛奶等饮品,从而让知道今天大概摄入多少水量和热量;
3、每天记录实时步数和消耗的卡路里等数据并根据这些数据提出健康建议的软件,使用方便。
1、根据自己的运动目标选择不同的运动计划,并设置每天的运动目标,以达到更好的训练效果;
2、通过添加好友、点赞、评论等方式与其他运动爱好者互动交流,共同进步,提高积极性和参与感;
3、它的实用性和便捷性能够满足用户的不同需求,极大地方便了爱好者们的日常生活。
1、用户可以记录自己的运动轨迹、运动距离、运动时间、卡路里消耗等运动数据;
2、可以将自己的运动成果通过社交媒体分享给朋友,鼓励彼此坚持锻炼;
3、用根据自己的需求选择适合自己的运动场馆和课程,全方位提升自己的健康水平。
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