通过阳光运动记录本app，正在减肥或者增肌的小伙伴们可以轻松记录下自己的每日运动数据。软件采用时间轴的记录方式，自动添加记录时间，用户们在这可以记录下运动时间、成绩、体重等各项数据。
喜欢运动的小伙伴们，每次运动的数据以及体重信息，可记录下来;
不管是什么样的运动，都是方便用户随时记录的，操作简单;
以时间轴的方式进行展示，方便用户查阅，是一目了然的哦。
【精准对应】能够有效的对应时间，进行运动计划的安排，同时还能查看打卡时长。
【丰富分类】拥有丰富的运动种类，可以自由挑选，有效针对训练。
【健康资讯】健康知识科普，让你规避运动误区，更科学的锻炼。
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根据你的身体状况，并参照中国营养学会编制的“中国居民平衡膳食宝典”，为你定制饮食方案，包含膳食建议、日常食谱、运动饮食、营养常识。
软件页面设计简洁、使用方法简单，用户们点击新增就能快速开启记录，这里还有很多运动图标样式，篮球、跑步、骑行等等大家一键即可添加，每日运动规划、项目、时间、体重变化情况等一目了然。
以上就是阳光运动记录本的全部内容了，IE浏览器中文网站为您提供最好用的软件，为您带来最新的游戏！
