对于减肥人士来说，简洁高效的科学减重方法是非常重要的。如果你想获取科学的减重方法，那就来减重简记这款软件看看吧，这里有最全面的减重指导，你可以将个人资料录入，获取适合自己的减重计划。
强大的食物库
健康减肥拥有30000多种食物的热量和减肥功效介绍，你可以随时随地查询各种食物热量或运动热量。
卡路里计算器
卡路里计算器让你在需要时候也可以精确计算出每天卡路里的摄入和消耗情况。
助手功能
通过设置助手，健康减肥会智能帮您计算出减肥期、减肥黄金期、减肥平淡期和减肥水肿期，让你又能得到大姨妈提醒，并能充分了解每月哪个阶段减肥效果最好。
很多人一直在寻找科学有效的减重方法，
减重简记是一款为减重人士研发的减重记录App。
设定减重目标和初始体重后，周期性的记录体重，时刻提醒自己。
通过饮食记录和运动记录打造安全的热量缺口。
喝水同样很重要，记录每天的喝水量，督促喝足够的水。
让我们一起科学减重吧。
软件非常注重用户的人身安全，它会在规定时间内提醒你喝水，帮助你养成一个良好的习惯。而且还有周期性的记录，用户可以在此直观的看到自己的减重变化，时刻提醒自己，轻松减肥。
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