Lose It!是一款和减肥相关的应用，如果用户朋友想要参与健康的健身项目，让自己获得一个良好的体态，就可以来软件看看。在应用中有各种各样的数据库，你可以找到适合自己的减肥计划。
Lose It! 采用业经证实的卡路里追踪原理来向您科普并帮助您取得成功。
开始使用之前，只需要输入您的档案详情和目标体重，我们就会计算出最适合您的每日卡路里预算。
接下来，您就可以轻松追踪食物、体重和活动，准备好庆祝减重胜利吧！
• 条形码扫描仪——快速扫描食物条形码或搜索数据库来追踪所吃的食物。
• 追踪营养素——可追踪的指标远不止卡路里，还包括大量营养素、蛋白质、水、碳水化合物、糖类、身体测量结果、睡眠周期等等。
• 健身应用同步——连接各种追踪器、应用和设备，例如 Fitbit 追踪器、Misfit 追踪器、Fitbit 秤、Garmin 追踪器、Withings 秤、Google Fit、Healthkit 等等。
• 最大的食物数据库——我们的国际食物数据库中可搜索超过 2700 万种食品
• 餐食规划和目标——餐食目标会根据您的目标帮助您计算每次用餐的建议卡路里，而餐食规划可用于自定义餐食名称和零食，以获得更准确的记录。
• 规律——借助我们独家的个人洞察了解您的习惯，通过规律找出阻碍因素和促进因素。
• 主题——用契合您个性的主题来个性化 Lose It! 的质感。
• 食谱——用您自己创建的早餐、午餐和晚餐来定制您的减重之旅。
• 训练指南——引导您走向成功的训练资料库。
1、定制健身方案
为不同的身体状况推荐不同的健康减肥运动健身方案，打造适合你的健身、增肌、减肥/减脂运动方案
2、记录有氧运动
包括跑步运动、散步、骑自行车、游泳、爬楼梯、足球、篮球、羽毛球等。
3、记录步数
同步您的每日跑步、步数，并自动为您计算热量消耗。
4、海量教学视频
跑步运动、增肌、减肥/减脂、练马甲线，小白也能感受到健康饮食健身给身体带来的美好
应用中的各项功能都是专为减肥而准备的，用户朋友在管理并制定减肥计划的时候，可以查找一些数据，这样制定个人计划也更加的方便。使用者还可以设置各种主题，让自己在参与减肥时更加的有动力。
以上就是LoseIt! ios版的全部内容了，快快收藏IE浏览器中文网站下载更多软件和游戏吧！
