比较注重自己体态和身体状况的小伙伴看过来,在FitCoachapp这款软件中有各种各样的健身服务,如果用户朋友想要学习一些健身方法,就可以来此看看,这里有多种个性化健身服务等待你来解锁哦。
FitCoach是一款全新的健身应用程序,专为希望开始充满活力的生活,形成健康习惯、减肥、健身、健美和重拾魅力的人们量身打造。
Fitcoach应用程序适用人群
FitCoach应用程序专为关注自身健康、有减肥和塑身需求,但没有时间去健身房的人而开发。
使用方法设定目标:减肥、增肌或提升活力
选择想要锻炼的部位:腹部、腿部、臂部、背部
输入个人信息,如年龄、身高、体重、体质水平等。
根据您的目标和个人信息,我们的智能算法将为您制定个性化锻炼计划,结合有氧运动、力量训练、恢复训练和LISS(走路、跑步、自行车骑行)训练等,使您的健身效果事半功倍。
FitCoach将为您创建一个为期60天的基本计划,并显示在日历中。根据您的锻炼进度和反馈,每周更新训练计划(根据训练的难易程度)。
此外,您还可以访问包含1000多个训练项目的数据库。
HealthKit:
FitCoach与HealthKit集成一体,因此您可以将FitCoach中的营养和锻炼数据导入HealthKit,也可以将HealthKit中的健身数据、体重和体测数据导入FitCoach
1、专注于运动健身,让大家随时都可以使用这款软件轻松的锻炼。
2、提供丰富的运动数据记录和计算功能,让你掌握自己的运动情况。
3、专注的运动健身指导让你达到好的效果,还能设置不同的运动模式。
4、跑步轨迹,目标设置,跑量、时长、消耗卡路里等全面数据呈现。
在应用中有多种健身计划,用户朋友可以进行自我判断然后选择计划进行减肥。这里的健身计划拥有多种规格,用户朋友不用担心找不到适合自己的。还有多个训练项目等待你来体验哦。
以上就是FitCoach ios版的全部内容了,快快收藏IE浏览器中文网站下载更多软件和游戏吧!