现在的人越来越注重自己的身材，很多人都想通过锻炼来减肥。今天小编为大家介绍减肥打卡app，你可以设置自己的锻炼计划，每天上线打卡学习，坚持下去，你会发现你的身材越来越好。
小工具大作用，让你遇到更好的自己！
我们打卡圈会一直陪伴你的，加油哦！
一起期待我们不一样的精彩。
【个人锐变】
根据自己的需求编辑制定目标，比如每天喝八杯水、减肥、健身、练习瑜伽、跑步、背单词、戒烟、看书、不看手机等，战胜懒癌开启自己的新旅程。
【打卡日记】
利用图文形式进行打卡，还能记录自己的心情发布到打卡圈。用日历的形式展示打卡记录，已打卡、漏打卡都一目了然。
【习惯会友】
已“习惯”会友与趣味相同的人一起参与习惯打卡，可以相互点赞进行评论，点开看到别人努力的过程，自己也会更加努力。
【历程分享】
也可以将自己的习惯历程分享给亲密的朋友成为你的监督人，也可以将自己每天的打卡心得和体会分享在qq空间、朋友圈、微博不仅仅激励自己，还能收获鼓励哦！
====选择目标====
给自己制定一个目标，每天喝八杯水、跑步1小时、背10个单词等开启自己的新旅程，完成打卡还能领取系统鼓励金。
====打卡历程====
可以用图文形式形式打卡，还能记录自己的心情。用日历的展示方式，让您的打卡历程一目了然。
====成就奖励====
参与契约活动，和其他用户一起参与习惯打卡，完成任务一起瓜分赢取懒鬼的契约金。
====社群互助====
已“习惯”会友与趣味相同的人一起参与习惯打卡，相互学习鼓励，共同进步。
1、APP会以日历的形式提供自己的打卡记录，所有的记录信息都一目了然。
2、与更多想要减肥的用户完成制定的减肥目标，您就可以拥有完美的身材了。
3、可以与更多的用户进行减肥打卡，不断的激励自己的减肥自信心。
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