训记

训记是一款帮助用户管理自己运动情况的软件，用户可以使用软件有效的安排自己的健身计划，而且里面还可以根据用户的运动数据，进行大数据分析，帮助用户调整合理的安全的健身计划，避免用户出现过量运动的情况，还会贴心的帮助用户安排健身步骤哦！

软件亮点

1、里面有各种健身视频，你可以跟着视频做一些拉伸运动，让身体展开;

2、上面有私教，你可以联系私教帮你制定一组符合你的健身计划;

3、支持离线的，你可以将你觉得不错的教练视频保存下来，随时随地看；

4、各个人群都适合，只要你有一颗爱运动的心，这里有多种健身模块供你选择;

5、里面还有语音督促你锻炼，在你意志不坚定的时候，它就给了你动力;

6、里面的视频课程很短，基本你看完几个只需几分钟，里面的动作也很简单，易懂好学。

软件功能

1、会记录你每日锻炼的步数和数据，会根据每个人的数据表做一份你自己的身体报告;

2、可以独立生成报表，你可以在上面看到自己的身体状况，同时也可以改善自己的健身方案;

3、你可以通过上面的科学分析，实时调整自己的健身习惯。

软件特色

1、提供健身记录功能，随时记录每一次的运动情况

2、提供丰富的健身百科、器械设备知识，消除陌生感

3、特设评论回复版块，与健身小伙伴一起交流经验

小编有话说

训记这款软件在健身圈深受健身达人们的喜欢，因为它可以帮助用户更好的记录运动情况，私人定制专属于自己的健身计划，还可以智能的为用户安排更合适的训练方式和健身强度。

以上就是训记的全部内容了，快快收藏IE浏览器中文网站下载更多软件吧！