我的睡眠记录

我的睡眠记录是一款页面非常简洁的睡眠服务软件，它能为我们的睡眠时间、熟睡情况作出详细的监控，同时针对失眠的小伴，软件还能为你提供优秀助眠服务，采用舒适的助眠轻音乐，每夜伴你入眠，让你安心进入深度睡眠状态。

软件功能

【睡眠音乐】

海浪、风雨等自然纯净之声，自然之音，让你放松身心。冥想音乐，白噪音，轻 音乐，帮助你睡前减压。

【睡眠监测】

睡眠时间记录、睡眠记录，掌握自己的睡眠情况。

【早睡习惯】

睡前锁住手机吧，冥想助眠，催眠音乐播放不中断，催眠音乐定时结束。

【闹钟提醒】

设置音乐播放时钟，计时器到点将启动闹钟，用铃声轻唤醒深度睡眠的你。

软件特色

【音乐放松】

海的声音、风的声音、雨的声音等所有纯净的自然之音，同时也为疲惫一天的你快速放松自己。

【冥想睡眠】

专业的睡前冥想、呼吸、瑜伽等课程，带你离开吵闹的都市回归心灵深处的宁静，有效的帮助睡前减压，快速入睡。

【睡眠习惯】

现在手机的魅力实在太大了，大家都抱着手机大晚上的不睡觉，现在我们可以加入睡眠计划，让习惯形成，7天一周期的改善睡眠计划。

小编点评

软件能够实时的监测用户的睡眠时间，其中深眠、浅眠和失眠的时长可以一清二楚，结合以往的睡眠监测数据而能够自动判定用户是否患有失眠症，失眠程度可以直观表现出来，可以让用户清楚的了解自己睡眠质量问题。

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