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努力和自律是通往成功的出路，只有把他们当做工具来用为自己所用才能达到自己的目标。
科学证明只需要21天就可以养成一个习惯，只需要循序渐进，科学合理的安排，就一定可以成功。
只要一天一天地坚持，肯定会有让自己动心的那一天。在坚持中，我们也会发现不一样的自己。
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