芒贝,一个能帮助我们进行饮食搭配的手机应用。各种各样的菜谱我们都可以用它快速获取,所有的菜品制作方案都会通过视频、图文的形式呈现给我们。另外在我们进行运动的时候,该app更会记录下我们在运动时所消耗的卡路里、水分等数据!
1、合理搭配你的饮食健康完全不是问题,上面美食推荐自然是会让你满意;
2、每天需要吃什么,或者是运动什么的上面都会很详细的去记录下来;
3、还有对应的制作简称信息,以及一些好吃的美食推荐都有提供。
1、食物分类;将食物分为了9大类,分别是主食,肉蛋,蔬菜菌藻,水果,奶类及豆类制品,坚果,零食点心和饮品,油脂及调味品,其他。
2、健康趋势;此功能可以显示用户的体重和BMI变化趋势,另外,还可以自定义新的项目,满足个性化需求。
3、饮食推荐;此功能主要是我们提供一些具有功能性的菜肴食物,比如,高蛋白、低脂肪等的菜肴。
4、运动;提供一些基础动作的指导。
5、饮食记录;记录您每天的饮食情况。
在这个手机应用中,我们可以使用它快速记录下自己每天的饮食以及运动情况。此外它强大的系统,还会将我们的健康趋势进行数据化的记录,使得我们可以更好的保持身材!
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