自律的人生可以为你带来很多意想不到的惊喜，自律助手app可以在手机上设定目标，一步一步接近自己的目标，可以一键锁机减少沉迷手机的时间，让大家更加专注于眼前事物。告别拖延症，从现在做起，通过日历新增每日目标，提醒更方便哦。
【日常目标】
在自律助手app设定日常小目标，每天坚持为自己的计划目标打卡，告别拖延症，让朋友们共同见证您的成长与蜕变；
【专注空间】
独设专注时刻，根据目标设定时间自动记录进度完成情况；更有专注屏幕锁定功能，暂时杜绝手机干扰，提高效率；
【打卡日历】
自律助手app记录坚持打卡天数与每日目标完成情况，每天坚持一点点，做更好的自己；
【自律锁机】
担心自控力不够？自律助手app智能防沉迷应用锁帮你解决自控能力差，摆脱手机依赖的问题。
1、小目标设置，自律助手app帮你培养自律习惯，告别拖延症；
2、自律助手app专注帮你完成每日目标，随时查看进度情况；
3、日历视图，方便随时复盘，同时兼职成才的蜕变；
4、防沉迷应用锁，告别手机依赖，高效时间管理，提高自控力。
1、自我管理拒绝拖延，让自律成为你的习惯;
2、帮助提高自控力，拒绝拖延症，培养高效时间管理意识和日常目标打卡习惯，让你更专注工作与学习，远离手机;
3、可以自由定制目标计划，随时查看进度情况与目标打卡记录。
自律助手app可以在手机端辅助大家的好习惯养成，如果你觉得自己的自律程度不够，可以来这里设定目标，建立不同阶段的小目标，督促自己按时完成。可以记录你的打卡历史，回顾自己的坚持时长看看自己的变化。
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培养良好的生活习惯是非常重要的，今天小编为大家整理了一些可以帮助你培养自身好习惯的app。用户只需设定任务，每天上线打卡，完成其中的任务，持之以恒，你会发现你变得更加优秀。即使你忘记上线打卡，系统会自动提醒你，督促你去完成，对大人和小孩都有帮助。
