联想健康不仅可以帮助用户实时监测身体的各项指标：心率、血压、血氧、睡眠情况；还可以为用户提供海量精选运动健身相关教学视频，自动为您计步，为您呈现每日运动消耗量。
1、每个人可以自行创建自己的运动计划，每天、每周的仰卧起坐个数可以自己设定;
2、这里的两种训练模式可以自由切换，自由模式与教练模式各有各的好处;
3、智能仰卧板记录的运动数据可以同步手机端，用户随时可以掌握自己运动数据;
4、一旦自己开始运动在可以自行更新运动数据，用户得到的运动数据都是最新数据。
1、各种计步工具也很精准，每天的步数都会实时显示，还能监督大家坚持运动；
2、也非常适合正在减肥的小伙伴们，软件里面也可以查询各种食物的热量等；
3、系统也会根据我们的运动量来为你分析减重情况，也能制定属于你的锻炼计划。
-用户可以在平台上实时查看自己的走路步数，了解自己的运动轨迹，规划自己的运动日程；
-保证每个用户都能够好好的进行最健康积极的生活方式，每天合理的安排自己的运动计划；
-让自己的生活的每天都变得更加科学，保持健康养成习惯的同时，又能提高生活的质量。
运动和健康息息相关，联想健康就是不错的运动量、身体健康情况监测应用，您可以通过运动改善自己的体魄，可以查看平台上的教学课程强身健体，合理安排运动规划，每天坚持完成自己的运动任务。
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现在很多的健康类软件都可以直接监测到你的身体状况，自己的身体随时随地都能了解，这在很大程度上为用户们解决了不必要的时间和去医院路程，所以还是很方便用户的生活，现在这类软件的需求量越来越多，小编总结了很多健康监测类的软件，希望能为你的生活带来方便！
