绿源运动

绿源运动app记录了很多实用的运动健身计划，用户只需根据自己的身体状况选择最合适自己的方案进行锻炼，就能够帮助自己快速调节身体素质，达到更加高质量的减肥瘦身效果。

软件亮点

1、新手训练，为你制定专属的新手训练计划，每天提醒你运动训练;

2、自律，你可以在自律界面，每天坚持签到领取能量，早晚打卡养成你早起早睡的好习惯，喝水打卡每天指定时间提醒你喝水，冥想训练用内心的宁静去看待世界;

3、运动，记录你的户外跑步运动，燃烧你的卡路里;

4、健康，你可以在健康界面了解日常生活中的小知识，健康是一个人最好的天赋。

软件特色

操作非常的简单，直接设置计步功能，就能帮你开启你的专业运动情况哦；

还能为你提供海量的数据资讯，让你对运动的知识，了解更多一些哦；

如果你每天对自己的运动有要求，你都能轻松在线设置哦！

软件功能

【多维度展示运动数据】

通过每天，每周的时间维度展示步数，公里数，消耗卡路里，步行时长，并用图表的形式展示，让数据可读性更强

【步数目标设置】

自定义每天运动目标，并将每日进度动态呈现出来，帮助更容易实现目标

【准确计算数据】

根据身高，性别，体重等多维度数据，更准确的计算卡路里

小编点评

用户每天的运动数据以及体脂燃烧情况，都能够通过绿源运动app实时查看自己的运动数据图表。将自己每日的运动量与目标计划进行对比，更加精准地为自己监督健身进度。

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