辟谷轻断食

辟谷轻断食能够根据用户的身体情况为您定制轻断食的减肥方案，还有每日饮食建议，能够让您吃得更健康、低脂，在这里可以记录下您目前的体重和目标体重，坚持“闭上嘴迈开腿”，相信一定能够成功塑形。

功能介绍

1、为用户制定专属减肥饮食，解决用户的问题，快速的减肥;

2、制定减肥计划，在平台里更好的执行，为你提供优质服务;

3、根据每天情况实时调整减肥计划，让用户更好的进行使用;

4、在线添加自己的重量，记录你的减肥成果，满足你的需求。

软件特色

身体状况追踪：APP将随着禁食时间而提示您身体状况各阶段将产生的变化，如：血糖水平、糖原储备、代谢状态等。

常见问题科普：APP内配有系列科普文章向您介绍间歇性断食的相关知识，科学的饮食建议也将助您“食”半功倍。

日常喝水提醒：在APP中设置每日饮水目标。忙碌生活中，APP将定时提醒您摄取充足的水分，完成饮水目标，帮助维系身体健康，坚持禁食状态。

软件亮点

可以根据自身需要来进行调整，体重记录、喝水提醒、饮食建议，燃烧体内脂肪；

改善身体和大脑功能，降低胆固醇，降低心脏病和糖尿病的患病风险，多种断食减肥计划，适用初学者和有经验人群；

记录体重和断食追踪，见证身体的变化过程，无需计算卡路里摄入量，辟谷轻断食科普小知识；

每日喝水追踪提醒，辟谷数据可视化，了解不同阶段身体的状态，断食跟踪和定时通知，帮助您坚持下去。

小编点评

辟谷轻断食是专为减肥人士准备，这里拥有各种智能追踪功能，能够分析您的减肥趋势，为您提供运动和饮食报告，查看减肥过程中的详细问题，拒绝病态减肥，更高效、健康地瘦身。

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