睡眠健康小助手能够为您带来海量助眠音乐资源,有白噪音、自然声音、民谣、纯音乐、吉他弹奏等多种音乐类型,可以让用户放松下来,抛去杂念琐事,缓解您的压力和负面情绪,助您安心入梦。
自定义制作音乐播放列表,方便根据喜好收听喜欢的自然声音;
系统音量自主调节,通过手指滑动的方式就能控制音量增减;
支持手动操作组合两种及两种以上的音乐,实现自然声音组合;
分类提供好听的自然声音,利于用户在这里进行自然声音选择。
1、适合作息不规律、有睡眠拖延症的人士、短暂性失眠的人士使用
2、直接点击音乐播放,然后就可以预览收听音频内容了
3、自定义组合音乐时,可直观查看组合情况,方便保存好听的组合音乐
4、有很多音乐都有助眠效果,还能进行情绪调节、缓解焦虑、缓解压力等
1、各种节奏、旋律、音色的舒缓型音乐都有,满足音乐收听需求;
2、播放音乐的时候进行定时关闭设置,最大化为用户释放双手;
3、帮助人们解决失眠问题,每晚都可以尽情收听喜欢的舒缓型音乐。
睡眠健康小助手非常适合准备冥想、入睡的用户,让您通过听音乐的方式放空大脑,拒绝抑郁、过度焦虑,学会控制自己的想法和情绪,可以让您更快速地进入睡眠状态,改善您的睡眠情况。
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太阳东升西落,不止人类,大多数生物也是根据太阳决定活动时间,明明已经完成了所有事情,但还有很多人却做不到早点休息,躺在床上就是入睡困难,白天上班又没精神,想要改善的你,快来看看这些实用的助眠软件吧。