阳光计步可以为您实时记录您的运动数据：消耗热量、步数、距离数量、时速等，每天都会根据您的运动情况进行分析，用户还可以在这里记录下自己的体重和身体维度等信息，通过每日记录查看变化趋势，越运动越健康。
步数记录：每天根据用户行走的里程推算行走的步数，实时记录步数以便用户随时查看;
路线记录：实时记录用户每天行走的路线，以便用户下次直接点击路线行走;
时速监测：监测用户每天行走的时速，并做出报表随时提醒用户，注意行走的速度;
卡路里计算：根据形式的路程以及用户的出汗量进行比对，计算出每天行走所消耗的卡路里。
1、软件能够记录用户每天的运动步数，路程数和对应消耗的卡路里。
2、有曲线图的提供，帮你掌握你体重数据的变化，看看运动的效果。
3、还可以对比本周其他天内的运动记录，让用户设置专属的运动计划。
1、【喝水打卡】水分补充不容忽视，喝水打卡不再忘记；
2、【数据管理】用数据管理健康，了解自己的身体；
3、【坚持计步】坚持计步，看得见的进步。
阳光计步是健身爱好者必备的计步助手，可以实时同步您的步数，可以给自己制定合理的运动计划，每日坚持完成相应的运动量，让您科学、健康地健身减肥，体重、腰围、腿围等变化信息都一目了然。
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运动步数可以很大程度上反应我们的运动效果，因此不少小伙伴在运动时都会有计步的习惯。为了方便大家准确的进行计步，这里小编整理了一些比较好用的运动计步app，正在健身运动的小伙伴一定不要错过哦~
