睡眠一潮汐白噪音

潮汐白噪音为您提供了各种放松音乐、自然白噪音以及舒眠冥想课程，让您能够聆听自然万物，告别烦恼压抑，更快速地入眠；为您带来了周期睡眠报告，能够记录分析睡眠情况，提供相应生活和入眠建议，优化睡眠质量。

软件特色

放松练习—提供助眠曲库、催眠音乐、白噪音、冥想练习、解压放松练习，缓解焦虑抑郁；

睡眠测评—失眠指数评估、睡眠习惯问卷、焦虑障碍、抑郁筛查等评测，专业算法可视化呈现；

睡眠日记—专业睡眠时间记录算法，培养睡眠健康习惯，促进良好睡眠质量，引导健康作息；

AI睡眠教练—智能AI陪伴，健康睡眠动向指引，全方位时间提醒，健康陪伴好睡眠。

软件亮点

-有着丰富的已制作好的白噪音，用户可直接选择内置白噪音，一键收听;

-精细化白噪音分类，根据用途、场景进行细致分类，方便白噪音的选择;

-自动推荐用户可能喜欢的白噪音，发现更多好听的声音，有利于放松心情;

-通过声音组合的方式，按照用户的喜好进行白噪音打造，满足使用需求。

软件特色

1.各种音效都可以让你免费的聆听,不管是用于治疗失眠还是让自己进入冥想状态都非常给力.

2.不管是下雨声还是流水声,又或是各种可以让人心情舒畅的声音,都能够让你自由的选择.

3.各种音响都可以让2265用户放松身心,可以高效的缓解疲惫的状态.

小编点评

潮汐白噪音是优质的白噪音助眠助手，不但能够为您提供各种安眠音乐，让紧绷的神经舒缓下来，缩短入眠时间；具有AI睡眠教练，让您快速掌握放松专注的技巧，能够为您减少54％入睡时长、62％夜醒时长。

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