要炼运动

要炼运动具有各种免费精品课程，多年龄段运动全覆盖，涵盖健身训练、瑜伽、青少年、孕产康复、老年保健、冥想等多种运动项目，行走、跑步、骑行可以随时记录，为您精准分析运动数据，为您的运动健康提供更专业的服务。

软件功能

走路锻炼，提倡简单的锻炼，通过走路的方式来锻炼会更加健康的生活

运动记录，用户全部的运动都会被记录，保证用户在运动的过程中更加自律

运动数据，所有的健康数据都是非常实在的，分析的结果也都是真实的具有效率的

体重数据，不仅是运动给记录，体重数据也给记录，让用户可以了解到自己的变化

软件特色

【记录运动数据】记录室内和户外运动，行走、跑步、骑行，所有运动数据，分享跑步轨迹，邀请更多跑友一起加入。时刻关注自己的成长，你迈出每一步，每一次运动记录，都有迹可循。

【赛事直播】全国健身赛事合作直播平台，免费观看全程直播和回放，专业讲解，足不出户看健美比赛。

【小臣煮茶】低卡零糖好美味！小臣煮茶正式入驻啦。营养师团队精心研制，新式0糖0脂低卡蛋白杯和沙拉，营养美味又健康！

软件亮点

【健身课程和专业内容】健身课程/内容干货分健身减脂、增肌、塑形、瑜伽、体育中考、孕产健身、中老年健身、康复训练、冥想，全部免费；定期直播课程在线跟练，居家感受健身氛围，让健身不枯燥。

【定制运动处方】集15年以上从业经验的健身导师和国级认证营养师研发，针对用户基础身体数据、健身目的、个人运动健身经验智能生成专属训练、饮食处方，计算运动消耗和营养元素摄入，制定每日目标，高效达成效果。

【明星合作教练】更有明星私教一对一，价格透明，定制健身课程，让你保证运动效果，事半功倍；认证教练可在线实时接单。

小编点评

要炼运动是您找课程、找教练、找场地、看直播的新工具，可以智能匹配您的运动数据，根据个人情况提供运动和饮食方案推荐，打造专属健康计划，可以查看自己每日运动消耗和饮食摄入热量数据，科学减脂增肌。

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