数眠

数眠能够为您提供专业的睡眠监测服务具有睡眠报告详情，包括入睡时长、午睡时间、睡眠时长、清醒时间、眼动时长、浅睡时长、深睡时长数据，根据您的睡眠情况为您分析睡眠问题，并且为您带来了改善睡眠的建议。

功能介绍

【监测睡眠】

手机记录睡眠周期，自己可以每天观察自己的睡眠状况

【自然音乐】

用心筛选独特的音乐、专业的音乐，为你放松身心，快速进入睡眠

【摆脱失眠】

坚持使用微风睡眠，按照我们科学的入睡方法可有效的改善睡眠，没有入睡难的问题，让你摆脱睡眠障碍。

软件特色

【快速入睡】我们采用专业的ASMR、神奇脑波、轻音乐治疗和强大到超乎想象的专业睡眠曲库。

【记录睡眠】更加有记录睡眠的功能，当你从入睡到浅睡到深睡的时间我们都为你清晰记录，你可以每天对比自己的睡眠状态。

【入眠小技巧】睡眠线上传授轻松入眠的小技巧，一呼三吸呼吸调节、冥想放松练习、轻松数羊晚安等。

软件亮点

1.平台的音乐选择还是很多的，你可以自主去选择非常方便；

2.让大家更加的放松自己，这里可以有很多的工具！

3.所有的音乐都是免费能够听的，而且种类也是很丰富的。

小编点评

数眠致力于改善您的睡眠状态，您可以隔天在手机端查看到前一晚的睡眠状态，为您总结了睡眠问题以及改善方法，用户可以通过早睡、睡前听助眠音乐、困了才上床等方式改善睡眠，学会睡前解压放松，有助于您养成良好的睡眠习惯。

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