全全薄荷走路不仅能够为您科学计算体重健康指数,只需要填写自己的身高和体重数据,就可以计算您的BIM指数,还可以为您记录睡眠时间,可以设置早睡早起提醒,有助于用户轻松保持好健康的生活作息,让您健康养生。
1、「数据记录」步数卡路里,智能全记录。
3、「喝水打卡」每天8杯水,喝出健康。
4、「早起打卡」早起挑战,养成好习惯。
走路步数实时查看,记录很精准的,还有其他服务呈现。
对于每日锻炼步骤的良好记录,可以使用期望的更新和功能。
除了记录你每天走的步数,它还会告诉你每天走和跑的距离。
还能记录你的喝水时间,督促你定时喝水,促进身体的水循环。
【运动指标】
保存你的身体指标,设定你的运动目标,同步你的运动数据记录你的运动次数,助你实现运动目标。
【卡路里计算】
根据你的身体指标以及运动情况计算卡路里消耗,合理剑神,保持身心健康。
【跑步计步】
记录你运动跑步的里程、时长、运动路径以及热量消耗,并上传云端进行同步。
全全薄荷走路是您的智能生活助理,界面简约,功能齐全,可以帮助您轻松计步,您可以在线查看每日运动情况,根据个人身体素质,定制运动目标,每天坚持走路,告别拖延症、晚睡晚起、懒惰等问题,养成健康的好习惯。
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运动人人都会,但怎么可以使运动的效果更适合自己的身体呢?过度运动不仅起不到健身瘦身的效果,还会对身体造成不好的影响,为了让大家更高效的运动,下面小编给整理了一些可以监测我们运动数据、帮助大家合理制定运动目标的软件,爱好运动的小伙伴可以下载试试~