雪松走路能够为您提供喝水打卡、运动监测、睡眠记录等多种功能,可以绑定智能监测设备,一键即可在线查看到自己每日的饮水量、睡眠时长以及步数,全面的数据尽在掌握,支持在线设置喝水以及睡眠提醒时间,守护您的健康。
·【健康知识】可以在“发现”模块里了解到一些关于喝水健康常识,正确饮用适当水量,维持身体正常代谢,让身体更具活力
·【掌上计步】掌上计步可以帮助您记录每天的步数、里程以及每天消耗了多少卡路里,对自身运动情况了如指掌
·【运动实况】可以根据您自身的运动实况来切换运动模式,计算您的运动值,让您的努力具体看得见
1、提供多种运动模式,如走路、跑步、骑行等,能够帮助用户更好地规划自己的运动计划;
2、可以实时了解自己的运动情况以及好友的运动情况,互相挑战相互激励,一起成长;
3、带有减肥计划,可以帮助用户根据自己的身体情况以及运动目的,合理安排自己的运动计划。
·可设定个性化运动目标,选择您喜欢的运动音乐,让运动更有动力
·支持步行、跑步、骑行等多个运动模式,支持室内与户外多个运动场景
·手机不离身,运动数据实时知晓,还有榜单查看
雪松走路能够为您记录喝水、跑步以及睡眠数据,您可以在这里添加各种习惯,打卡天数一目了然,能够鼓励您继续坚持,为您进行每日提醒,有助于培养用户每日喝水、运动以及早睡早起的好习惯,每天八杯水,喝出健康。
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生命在于运动,每天多走一走可以促进血液循环,调动起细胞活性。很多人都会使用运动手环记录自己的运动数据,手机端下载计步健身APP,可以精准记录你的步数,包括行程轨迹,查看今天行走的里程更方便。