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1.全方位的健康服务:提供健身、营养、心理及体检等全方位健康服务。
2.个性化的健身计划:用户可以找到专业的私人教练,针对自身情况制定个性化的健身计划。
3.智能化的健身数据分析:可对用户的各项身体指标智能分析,为用户制定更加科学、合理的健身计划。
4.在线社区模块:拥有在线社区模块,让用户可以与其他用户交流,分享健身经验和成果。
5.鼓励机制:给用户提供鼓励性的机制,如签到、达成目标等,激励用户坚持运动,达成健身目标。
6.智能提醒:可以智能提醒用户运动、饮食、休息等方面的情况,科学引导用户的健康生活方式。
1、针对你的运动目标,你的运动基础,制定最适合你的科学运动计划。
2、简短易学,快速入门,不需要去健身房,每天只需花7分钟健身运动,健康有效
3、陪伴式教学,不用背组数,不用记次数,还有动作详情指导,避免错误的动作损坏身体。
4、精选了好多实用的小贴士,减肥食谱、营养常识、产后恢复等,满足不同需求。
1.让用户可以更好规划自己的运动计划,而且每天可以在这里进行打卡操作,养成好的运动习惯;
2.随时记录,还可以让大家随时在这里轻松运动,平台上还为大家提供了很多健身方面的指导;
3.多个不同的健身课程可以进来自由学习到,运动健身视频免费观看,随时可以跟着一起运动。
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