听雨声助眠涵盖了多种类型的助眠轻音乐，为您带来睡眠减压放松的新方式，无论是冥想还是助眠都是很不错的选择，可以设置专注、助眠定时时间，不用担心耗电一直播放，您也可以在线选择白噪音，定制专属的助眠音乐。
【放松】卸下一天的疲惫，充分享受白噪音为您带来的轻松。
【冥想专注】为大脑按下暂停键，每日坚持有助于开发大脑的潜能。
【学习】刷题、考研的必备音乐，帮助您提成学习效率的强大工具。
【睡眠】疗愈白噪音、专业ASMR、神奇脑波和放松旋律，强大到超乎想象的专业曲库，并提供丰富混音功能。
·只用智能手机就可以追踪睡眠数据的软件，反馈睡眠状态、时长、质量等数据。
·感知并记录下你的睡眠过程，为你呈现可视化的睡眠报告，帮你更了解你的睡眠。
·作为睡眠健康伴侣应用，将陪伴你度过夜晚美好的睡眠时间，培养你的良好睡眠习惯。
1.缓解自己烦躁的情绪，放松自己的身体，可以通过一些小游戏来帮助你入眠。
2.更加丰富的音频内容，比如有大自然的声音，或者是进行冥想练习。
3.这些方式都能让你的压力降低很多，放松片刻，提高你的睡眠质量。
听雨声助眠拥有轻松韵律、治愈纯音乐、自然白噪音等类型的舒缓音乐，不仅能够让舒缓的旋律音乐伴您入睡，还可以为您分享更多安睡建议，沉浸式倾听轻音乐，让您远离城市喧嚣，与万物一起入眠，有效改善睡眠质量。
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助眠顾名思义就是帮助你更好的睡眠的应用软件。现在很多人有睡前玩手机的习惯，入眠越来越难，睡眠质量越来越差，这时候你需要一款睡眠软件就可以帮助你入眠并监测你的睡眠质量。那么，助眠app哪个好呢？下面小编这里给大家进行一些睡眠app推荐，在本页面提供睡眠软件下载，
睡眠问题现在成了困扰很多人的问题，睡眠质量也反映了我们一部分健康状况，熬夜大军越来越多，睡眠质量越来越差。下面小编给大家推荐了一些可以检测睡眠质量的软件，睡眠检测软件不仅可以监听我们的睡眠状况，还可以给我们提出一些助眠建议，有睡眠困扰的小伙伴们快来试试吧！
