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IEfans/ 安卓软件/ 生活服务 /健身八段锦
健身八段锦

健身八段锦

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  • 软件介绍

    健身八段锦app是一款健身运动app,其实健身八段锦app也可以说是一款养身app,老少皆宜,健身八段锦app中的各种动作是根据八段锦而来,适合国人养身健身。

    健身八段锦功能介绍

    健身八段锦app是根据八段锦而来锻炼app。

    八段锦简介

    八段锦起源于北宋,至今共八百多年的历史。古人把这套动作比喻为“锦”,意为五颜六色,美而华贵!体现其动作舒展优美,视其为”祛病健身,效果极好,编排精致,动作完美“。

    健身八段锦app是由传统文化整合传播平台--灵机文化打造的一款中医养生产品,并获得香港“亚太中医研究院”知名中医师王德利先生的专业指导,对动作进行专业分解,为用户提供权威的动作指导。

    健身八段锦软件特色

    1.时尚运动,专业健身训练供你学习

    锻炼适合不同人群、无需器械,无需场地,简单易学,办公室、家里随时随地均可锻炼。

    2.真人同步训练,记录锻炼过程

    全程语音引导,自动同步进度,真正良好的体验是你永远不需要背动作、记次数。

    3.分享健身成果,一起进步

    锻炼排行榜,实时记录、PK锻炼效果,健身不再是孤独的坚持。

    4.锻炼提醒设置,动作详情解析

    实时提醒,不错过每一次锻炼;专业的动作解析,让你健身效果显着。

    健身八段锦重要提醒

    锻炼八段锦能改善神经体液调节功能和加强血液循环,对腹腔脏器有柔和的按摩作用,对神经系统、心血管系统、消化系统、呼吸系统及运动器官都有良好的调节作用,达到强身健体的功效。练习无需器械,无需场地,简单易学,节省时间,作用极其显着;效果适合于男女老少,可使瘦者健壮,肥者减肥。

    健身八段锦更新日志

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