每日做到app是一款不错的目标打卡应用,通过打卡记录的形式帮助用户养成良好习惯。用户可以在每日做到app中设定目标并坚持打卡,还可以和圈子中的朋友一起努力,养成每日早睡早起、每天吃早餐、运动减肥等习惯,赶紧下载试试吧。
每日打卡,养成良好的习惯
制定习惯,选择想要坚持的习惯
习惯圈子,和志同道合的朋友一起努力
见证努力,每天都看得到的进步
1.发现你的小目标
目标的意义不在是否伟大,而是它反应了你真正想要什么,而为了目标你需要去付出什么。
2.将目标分解成对应的习惯
有了目标之后,就需要对对应的目标进行习惯的分解。将感觉有距离的目标分解成在手边就可以做的事情。
3.坚持习惯打卡
你的每一次习惯的打卡,都是在涨自身的经验值,一开始可能只是1级的菜鸟新人,但是是要坚持下去,有一天总会成为大神级别的人物。
4.即时正向反馈机制
每天完成习惯打卡,每次完成一次短期目标,都会有及时的奖励。
5.竞争对手、同伴及团队
养成游戏也并不完全是单机游戏,你需要竞争对手给予你的动力,同伴给你的加油鼓劲;由爱好或信仰聚集在一起的人们,总能相互影响。
1.1.0版更新内容
增加目标功能
优化体验
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