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时时健身是一款专门为健身准备的app，这里有很多专业的健身课程，你可以根据自身的情况选择自己喜欢的课程，并且都是可以免费学习。这里还有专业的健身教练进行一对一指导，提高你的健身效率。提供食物的热量表，吃饭之前你可以查找食物的热量，将食物和健身相结合，定制科学的健身方式和饮食疗法
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时时健身app是一款为广大健身爱好者提供的健身软件，这里有许多专业的健身课程，用户能根据自己的情况自由选择练习，想要健身有效果就必须保持锻炼，一对一的教练督促用户，在训练中之处动作是否到位，俗话说健身7分吃3分练，这里有每种食物的热量表，用户在吃食物前都能搜寻了解。
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