挑战plank官方版

软件介绍

根据用户场景、健身目的、无器械编排各种训练计划，4分钟也可以完成一次健身训练

配有视频教程，动作简单，人人都能学会，无器械更安全

权威健身专家把控内容，科学合理的帮助您进阶性训练

平板支撑，一个动作也可以震惊世界

功能特点

量体裁衣，多种健身训练供你选择

训练计划针对不同人群和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。

数据统计，云端存储

您的每一组数据，我们都会为您记录，绘制图表，见证您健身道路上的点点滴滴

分享健身成果，一起进步

拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在「挑战Plank」运动社区，健身不再是孤独的坚持。

不要让工作毁掉你的生活，总有比你更忙的人在健身。