压力大、心情浮躁等负面情绪对于我们的身体及生活都是非常不好的,这款归心app里面为大家提供了专注、睡眠、冥想等多种状态模式,可以有效帮助小伙伴们轻松舒缓心情、释放压力以及拥有一个安心的睡眠。
1、同音效自由组合搭配,白噪音app同时将三种不同自然声音融合播放,形成个性化的放松白噪音;
2、自定义播放时长,定时自动关闭,极简设计,简洁的界面设计;
3、根据不同时间段定制不同的白噪音背景,简单好看的操作界面;
4、支持后台运行,给自己的心放个假,让心灵放空,专注冥想,开启轻松无压力的睡眠旅程。
专注练习,您可以选择1小时的练习时间;
冥想练习,您可以选择5-60分钟的练习时间;
呼吸练习,您可以选择1-5分钟的练习时间;
睡眠助手,您可以设置您的睡眠时间,我们会根据你您设置的时间智能计算您的睡眠质量和评分;
另外我们还提供6中不同类型音频选择,帮助您更好的入睡。
您可以可以选择不同的背景音频,在你进行正念练习和冥想练习的时候。
1、提供优质的冥想音乐,给你营造一个安静、舒适的专注冥想空间;
2、能够自定义专注时长,打造适合不同场景的专属计时器;
3、精选优质的自然声音,给你提供不同的自然场景,伴着温柔的声音一起入眠。
软件主要采用白噪音和轻音乐搭配使用的音乐方式帮助用户们平静内心,方法科学,并且每个栏目下面还有多个音乐的细小分类用户们可以自由挑选,找到最令自己的舒适的音乐,在睡眠时还能设置定时关闭,不用担心半夜被扰。
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相信现在有不少小伙伴都有着不少的生活压力,导致自己没有办法进行正常的睡眠,让自己在第二天没有精神上班,或是上课。为此小编今天特意带来了这个好用的助眠app合集,希望能后让你拥有一个优质的睡眠质量哦。