坚持跑步健身app会实时根据每个用户不同的身体情况，制定针对性的运动健身计划。用户只需通过平台设置运动提醒的方式，就能够更好地监督自己完成运动训练，提高身体素质。
及时给自己设定好一定的跑步目标，每天跑步完成目标打卡;
一键分享模式，可以在跑步过程中进行拍照分享给自己的好友;
个人跑步成绩随时可以查看，让你了解到自己的运动实况。
贴心的跑后拉伸示范，让你更好地对自己进行拉伸锻炼;
优质的自动暂停模式，享受到智能化的数据暂停服务;
详细的PM2.5数值实时查询了解，知晓空气质量;
自己个人的运动数据全面登记保存，轻松进行数据记录。
1、提供详细的运动路线，让用户能够更好的进行使用，满足你的使用需求；
2、够准确的记录用户的体重信息，让用户能够根据自己的体重制定运动计划；
3、实时记录运动步数，用户在跑步的过程中产生的步数会清楚的记录在平台里；
4、运动的总公里数据会清楚的展示在平台里，你可以更好的进行查看，非常的方便。
坚持跑步健身app上的每一节视频课程中都列举了详细的拉伸锻炼指导，能够帮助用户有效地避免运动过程中产生的肌肉抽筋、以及韧带拉伤等风险。
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很多人都有晨跑夜跑的习惯，可以加快身体的新陈代谢，增加机体活力，带来健康生活。同时每天坚持跑步还可以增加毅力，同时结合跑步健身APP可以全面的记录大家的跑步轨迹，生成运动历史，监督大家的坚持情况。
