轻松睡眠轻音乐采取音乐疗法,能够为用户提供自然之声、白噪音、冥想音乐和轻音乐等,用户可以自由选择,并设置好播放时间,让缓和轻柔的音乐陪伴自己入眠,忘却烦恼,释放压力。
-自定义制作音乐播放列表,方便根据喜好收听喜欢的自然声音;
-系统音量自主调节,通过手指滑动的方式就能控制音量增减;
-适合冥想时收听,各种音乐都可以灵活播放,满足听音乐需求;
-支持手动操作组合两种及两种以上的音乐,实现自然声音组合。
减少焦虑:减少焦虑等负能量的产生,提升你驾驭情绪的能力,不被不良情绪所干扰。
提升专注力:帮助改善专注度,提升工作学习效率,带来清晰的思维意识。
缓解疼痛:通过分离式观察,让身体感觉与疼痛的情感和认知经历分开,缓解痛感。
-放松减压释放压力,观呼吸帮助卸掉内心重任,感受史无前例的放松与愉快。
-减少抑郁等负面情绪,提高你掌控心态的能力,不被消极情绪所影响。
-协助改进专心度,提高工作中的兴趣,产生清楚的逻辑思维观念。
轻松睡眠轻音乐拥有非常丰富的助眠音乐资源,可以帮助用户通过听歌的方式放空大脑思绪,缓解身心压力和负面情绪,有助于解决您的失眠、睡眠质量差、冥想不集中等问题,改善睡眠质量。
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