沙漏app将专注、冥想与情绪管理集合在一起,内置了专注模式、情绪时间线、旅行模式、倒计时等诸多功能。能够让你更好的管理自己的时间、专注力以及情绪,尽情释放生活压力。
1.情绪时间线,一日之内情绪一览无遗。
3.两种呼吸模式,平衡呼吸喝4-7-8呼吸。4-7-8呼吸为吸气4秒,屏住呼吸7秒,呼气8秒。
4.禅模式,感受大自然的声音,放松自己,享受平静。
1.支持创建无数量限制的自定义专注标签。如写作,看书,写代码,健身等,此功能完全免费。
2.跨设备同步,注册沙漏账号,即可以在你的所有iOS设备间同步数据,数据容量无限制,此功能完全免费。
3.离线使用,不依赖网络,任何时候都能记录情绪,保持专注、调整呼吸。
4.可视化数据统计,可按日、周、月、年四个维度查看情绪、专注、呼吸数据,一目了然。
5.简洁治愈系设计风格,让你感受沉浸式专注、冥想、呼吸体验。
1、集专注、冥想、情绪管理为一体,能够更好的帮助用户培养专注力,释放压力;
2、软件提供多种模式可供用户进行选择,在不同模式中,感受不一样的使用乐趣;
3、缓解生活中的压力,释放自己的不开心,记录自己的心情变化等等。
在这里你可以按照自己的需求创建各个自定义专注标签,例如健身、学习、看书等,有效避免拖延。能够让你在这个忙碌的世界中可以找到一个平静的角落,给自己喘口气的时间。
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时间是个没有感情的家伙,总是偷偷的掠夺我们的青春。所以我们要将我们的大好青春记录一下,无论是叛逆、顺从、失败、成功...,以后肯定都是我们最美好的回忆。所以赶紧来这里下载一款适合你自己的记录软件吧!