沙漏

沙漏app将专注、冥想与情绪管理集合在一起，内置了专注模式、情绪时间线、旅行模式、倒计时等诸多功能。能够让你更好的管理自己的时间、专注力以及情绪，尽情释放生活压力。

软件亮点

1.情绪时间线，一日之内情绪一览无遗。

2.独有旅行模式，在宇宙中静谧飞行，放松自我。

3.两种呼吸模式，平衡呼吸喝4-7-8呼吸。4-7-8呼吸为吸气4秒，屏住呼吸7秒，呼气8秒。

4.禅模式，感受大自然的声音，放松自己，享受平静。

软件功能

1.支持创建无数量限制的自定义专注标签。如写作，看书，写代码，健身等，此功能完全免费。

2.跨设备同步，注册沙漏账号，即可以在你的所有iOS设备间同步数据，数据容量无限制，此功能完全免费。

3.离线使用，不依赖网络，任何时候都能记录情绪，保持专注、调整呼吸。

4.可视化数据统计，可按日、周、月、年四个维度查看情绪、专注、呼吸数据，一目了然。

5.简洁治愈系设计风格，让你感受沉浸式专注、冥想、呼吸体验。

软件优势

1、集专注、冥想、情绪管理为一体，能够更好的帮助用户培养专注力，释放压力;

2、软件提供多种模式可供用户进行选择，在不同模式中，感受不一样的使用乐趣;

3、缓解生活中的压力，释放自己的不开心，记录自己的心情变化等等。

小编点评

在这里你可以按照自己的需求创建各个自定义专注标签，例如健身、学习、看书等，有效避免拖延。能够让你在这个忙碌的世界中可以找到一个平静的角落，给自己喘口气的时间。

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