Calm冥想

Calm冥想具有多场景练习，涵盖多种白噪音环境，用户可以选择喜欢的自然环境音，让您可以搜索身心宁静之地，陪伴式练习让您轻松正念冥想、改善睡眠，与万物声音一起入眠，分布拆解，精讲助学，一站式满足您的冥想需求。

软件功能

1、calm冥想是一款帮助你改善睡眠，冥想，身心放松，专注力和情绪管理的多功能的APP。

2、可以帮你缓解压力，降低焦虑等，还可以制定个人冥想练习，冥想指导等。

3、还有睡眠监测，大自然声音，白噪音，睡眠故事等许多助眠音乐供你选择。

软件特色

1、可以让你学会自己冥想，当你觉得比较焦虑的时候就可以试一试;

2、有着各种各样和其他可以释放压力的声音，协助你更加容易入睡;

3、大量的轻音乐可以为你实时分享，如果你睡眠不好的话也可以试试。

软件亮点

-冥想让你入睡更容易

冥想可以解决入睡困难、浅层睡眠、噩梦缓解等睡眠问题

-冥想让你大脑更聪明

冥想可以提高记忆力、注意力、创造力等认知能力

-冥想让你情绪更稳定

冥想可以缓解压力、焦虑、抑郁复发、悲伤等情绪问题

小编点评

Calm冥想让冥想成为一种生活方式，适用于助眠/减压/静心/疗愈，可以帮助失眠用户告别身心压力，从入门开始学习冥想，有自然优美的白噪音陪伴您入眠，还可以设置播放时间，适合夜间睡眠和午间小憩，不用担心手机耗电。

以上就是Calm冥想的全部内容了，IE浏览器中文网站为您提供最好用的软件，为您带来最新的游戏！