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【觉知提升】：带着觉知观念头，加载智慧。觉知生活，行禅，赏花，呼吸，品茶，一呼一吸，当下自在。
【助眠减压】：助眠引导深度放松，释放焦虑压力，及时清理身体积累的负面情绪，做好减法才能更好做加法。
【自然呼吸】：结合自然的力量，山川大河，日月星空，助力你穿梭自然，合二为一，让清澈的生命力融入你心。
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很多用户晚上睡不着，想要静下心来快速进入睡眠；或者白天中有一些烦心事，想要更专注地处理工作和学习任务，平时如果养成了冥想的好习惯，就能更好地管理负面情绪。小编本期为您推荐了一些好用的冥想助眠软件，赶紧来挑挑吧！
