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IEfans/ 安卓软件/ 生活服务 /每日轻步
每日轻步

每日轻步

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  • 软件介绍

    每日轻步能够为您带来多种健身运动科普,支持在线添加待做运动清单,待完成、已完成任务一目了然,准备清单清晰明了,便于用户提醒自己每日坚持做运动,随时随地可以查看今日运动目标是否达标,健康运动,养成好体质。

    功能介绍

    数据分析:详细完整的记步器步数记录和运动健康数据统计,结合身体健康信息变化,给出最专业的运动效益分析

    训练计划:会根据用户当前的体重年龄和身体健康状态制定相应的锻炼运动计划,在每一次的锻炼当中不会对自己的身体造成压力

    日常打卡:简易快捷的追踪日常习惯,帮助你轻松打卡,养成和记录良好习惯

    健康管理:通过身高体重三围计算出bmi指数,根据身体数据提供每日最佳运动量、饮水量等

    image.png

    软件特色

    每一项运动都会给你准确的数据,这些数据与健康信息相结合

    量化减肥目标,自动计算卡路里消耗,让你更好地控制体重

    详细和完整的步骤,卡路里燃烧,可以更快的在线查看

    检查你的步行距离,并在没有压力的情况下锻炼

    软件亮点

    1、实时开启定位权限,每天的运动生活都是可以来看得更加清楚的哦。

    2、从此以后每天进行打卡也会变得更加的轻松,自己也会更加有动力。

    3、开始最新的运动生活吧,直接下载专门的客户端,生活会更充实。

    小编点评

    每日轻步是您运动好帮手,可以根据您的身体BMI数值制定锻炼计划,设置目标步数,每日达标后就会自动显示打卡,运动数据随时查看,还可以为您提供更多健康建议,让您更加科学地运动和饮食,生活水平有保障。

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