每日美愈为您提供了个性化的健身方案和运动训练计划,该软件通过智能推荐系统,根据用户的身体状况和健身目标,自动推荐适合大家的运动训练方案,并提供功能齐全的健身工具和数据跟踪系统,帮助用户科学有效地进行健身锻炼。
1、细分产前、产中、产后三个阶段,每个阶段都有相应的专业运动方案,根据孕妇的个人需求进一步定制。
2、不仅可以帮助减轻孕期不适症状,同时还可以增加身体柔韧度,预防和缓解妊娠高血压、糖尿病等孕期疾病。
3、针对孕期骨盆问题、脊柱问题等特点开发出相应的运动项目,帮助孕妇保持良好的身体状况。
1、内置妊娠瑜伽、孕期普拉提等多种运动项目以及相应的运动挑战。
2、让孕妇保持愉悦心情的同时提高锻炼效果。
3、舒缓孕期压力和焦虑情绪,缓解孕期不适症状,让孕期更加舒适。
1、即时进行运动记录和数据反馈,让孕妇了解自己的运动状态和效果。
2、针对孕妇的运动时间和需要进行合理安排,最大程度提高运动效果。
3、内置呼吸训练和放松练习,帮助孕妇提高身心健康状态。
每日美愈是专为孕期/产后用户打造的运动健身服务软件,涵盖海量精品课程,拥有海量最新活动资讯内容,为您量身定制专属课程,可以在线预约需要的体育课程,规划青少年的运动生涯,帮助用户培养健康的生活习惯,提升体质。
以上就是IEfans小编今日为大家带来的每日美愈,更多APP下载尽在IE浏览器中文网站!