吨吨日记

通过吨吨日记，用户可以轻松记录每日的饮水量，设置个性化的喝水提醒，并跟踪自己的喝水进度。此外，软件还提供了丰富的数据分析和图表展示功能，帮助用户更好地了解自己的饮水习惯，为用户提供了便捷的喝水记录和提醒服务。

功能介绍

1、喝水记录

设置喝水目标，记录每天喝水，让您养成喝水的习惯，

2、喝水的好处

促进新陈代谢，使身体的各部位水分比较的充足，防止便秘，防止废物在体内堆积

3、打卡习惯

设置自己的打卡习惯，每天进行打卡，让您养成一个自律的人

软件特色

记录饮水情况：支持手动输入或语音识别录入饮水数据，方便快捷。

定制提醒服务：根据用户的个人情况和需求设置喝水提醒，包括定时提醒、日程提醒等。

数据可视化展示：通过图表和数据分析，帮助用户了解自己的饮水习惯和需求。

软件亮点

喝水目标设定：用户可以根据自己的需求设定每日、每周或每月的喝水目标，并通过图表监测完成情况。

热量计算：除了监测饮水量，软件还提供饮品热量计算功能，方便用户合理规划饮食。

智能分析报告：通过收集用户的饮水数据，软件会自动生成智能分析报告，帮助用户了解自己的饮水习惯和需求。

小编点评

是专注于喝水记录和管理的手机软件，可以根据用户的体重、运动量等数据，智能推荐每日饮水量，并提供定时提醒功能，确保充足的水分摄入。用户可以分享自己的饮水进度和成果，与其他用户互动交流，共同促进健康饮水习惯的养成。

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