点点睡眠app是一款帮助用进行优质睡眠的手机辅助工具，用户可以利用它有效的帮自己的进行舒适的睡眠，且还能为用户设定你的睡眠目标，让自己时刻保持活力，身体 始终处于健康状态
在睡眠最浅的阶段叫醒你，让你感觉精神焕发，得到充足的休息，为一天做好准备
管理你的睡眠周期，养成健康的习惯，按时完成任务
伴着轻松的声音入睡，听着你最喜欢的音乐醒来
设定你的睡眠目标，追踪睡不足，让你时刻保持活力，睡得更好
通过最吸引人的睡眠追踪器追踪睡眠模式，了解您何时获得最佳睡眠质量
了解您的睡眠质量，并采取必要措施改善你的睡眠周期
用打鼾记录器检查你睡觉时是否打鼾或发出任何声音
在应用程序中启用你自己的睡眠日记
睡前进入最舒适和放松的状态
睡眠分析:
这款智能闹钟能够对用户的睡眠进行全面的睡眠分析，记录您的睡眠周期，并就如何睡得更好提出建议。只需将您的设备放在床边，睡眠跟踪器就会使用麦克风来分析您睡眠周期的趋势。
睡眠日记:
想知道你的日常活动如何影响你的睡眠质量并最终让你睡得更好吗？用睡眠闹钟开始你自己的日志，观察你的睡眠模式和日常活动之间的相关性。将你白天的活动记录下来，看看它们是如何影响你的睡眠的。无论是高级晚餐、晨跑还是任何可能影响睡眠周期的事情，把它记录在“睡眠笔记”部分，直接保存在应用程序中。
打鼾记录器:
你在夜间会发出什么特别的声音吗？很难知道！这个睡眠应用程序有一个完美的解决方案——睡眠监视器。它测量和追踪你睡觉时是否打鼾，并识别可能妨碍睡眠的因素。打鼾记录器也可以帮助你了解可以做什么来睡得好。
这款手机睡眠辅助软件非常的好用，用户不仅能利用它帮助自己的获得一个良好的睡眠，还能对自己的睡眠进行全面化的分析，以此帮自己有一个好的睡眠习惯，另外该软件还是一个睡眠监视器，可以帮助用户测量和追踪你睡觉时是否打鼾哦
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助眠顾名思义就是帮助你更好的睡眠的应用软件。现在很多人有睡前玩手机的习惯，入眠越来越难，睡眠质量越来越差，这时候你需要一款睡眠软件就可以帮助你入眠并监测你的睡眠质量。那么，助眠app哪个好呢？下面小编这里给大家进行一些睡眠app推荐，在本页面提供睡眠软件下载，
