失眠的时候越想睡越睡不着,心情十分容易急躁,这款看见冥想,为用户们提供了各种课程,不仅可以帮助大家进入深度睡眠,还能教大家有效缓解焦虑、释放压力,并且提供呼吸测量功能,辅助大家调整呼吸,获得深度放松。
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- 睡眠不好、感觉悲伤和压力袭扰的人群
- 常常心烦意乱、无法专心致志的焦虑者
- 长期消沉、精力疲惫的高智慧人群
- 追求平和身心的冥想练习者
- 希望成为更好你自己...
高保真自然音效,柔美的音乐,在专业心理导师的精心调适下引领你进入全新的状态
大自然放松:和万物声音一起放松
- 精选高清万物声音,为你创造不同的自然时空体验
- 专注、睡眠、放松与冥想,不同功效不同声音
音乐引导:导师一起平静身心
- 多个模块,中外导师的催眠专业引导,配以多种放松的自然声音和音乐
冥想 快速进入平静美妙的个人宇宙
放松 减轻压力身体放松
催眠 透过催眠引导深度睡眠
愉悦 引导进入潜意识改变状态
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呼吸放松:开启一段沉浸的呼吸放松时刻
透过呼吸提示器,深度呼吸,利用中枢神经反射原理,达到缓解压力愉悦身心的目的
用户随时都能在线听软件中的音乐,软件中有着非常丰富的音乐资源,精心挑选各种大自然的声音,能高效帮你入眠,能有效满足不同人群的各种需求,现代社会不稳定因素太多,快来借用看见冥想的功能好好睡觉吧。
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助眠顾名思义就是帮助你更好的睡眠的应用软件。现在很多人有睡前玩手机的习惯,入眠越来越难,睡眠质量越来越差,这时候你需要一款睡眠软件就可以帮助你入眠并监测你的睡眠质量。那么,助眠app哪个好呢?下面小编这里给大家进行一些睡眠app推荐,在本页面提供睡眠软件下载,