Ease app能有效地帮助用户解决夜晚失眠的问题,在这里有着超多种类的声音与白噪声,它主要通过阻止分心的声音来帮助用户睡觉或冥想,全面改善睡眠质量,使内心可以回归平静,缓解生活、学习中的压力、焦虑。
一款专注于睡眠改善、放松减压的应用,Ease app希望陪伴你每天按下暂停键,回归内心的平静。
帮助你摆脱入睡困难的困扰,获得更好的睡眠;释放工作、生活和学习中的压力,缓解焦虑的情绪,收获轻松的心情。
Ease适用人群:失眠、入睡困难的人群,压力较大,难以自我调节的人群,无法摆脱焦虑情绪的人群。
睡眠故事 — 专为就寝时刻打造,让你更快入睡。
减压内容 — 课程化内容,引导你收获内心的平静。
精选声音 — 聆听大自然的美妙,身心沉浸其中。
1、这里还有大量的白噪音视频,让你身临其境,总有一款适合你;
2、30个放松的声音与白噪声,通过阻止分心的声音来帮助你睡觉;
3、探索不同种类的静心视频,让你身临奇境,种类多多。
Ease app非常适用于失眠以及入睡困难的人群使用,能够有效地帮助他们进行睡眠质量的调节,通过聆听大自然的声音,使自身得到全身心的放松。
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助眠顾名思义就是帮助你更好的睡眠的应用软件。现在很多人有睡前玩手机的习惯,入眠越来越难,睡眠质量越来越差,这时候你需要一款睡眠软件就可以帮助你入眠并监测你的睡眠质量。那么,助眠app哪个好呢?下面小编这里给大家进行一些睡眠app推荐,在本页面提供睡眠软件下载,