轻食Go具有喝水、饮食提醒,让您可以根据个人情况制定相关的饮食方案,让您及时补充营养和水分,具有食物热量数据库,随时可以搜索指定食物的热量,控制能量摄取;实时追踪您的身体状态,让您安心轻断食,减脂塑形更加自律。
1、记录数据可视化:记录你身体断食过程中体重、饮水量、断食时间等各项数据,生成相应的数据表单,让你见证身体的变化过程,给足你坚持下去的动力。
2、海量食物库:营养元素和卡路里热量精准查询,让你吃的明白、瘦的快。
3、饮水提醒:根据你预设的饮水量按时提醒你摄入水分,提高新陈代谢,让你养成喝水的好习惯。
1、会根据个人情况制定相应的减肥方案,健康减肥,不需要节食的;
2、各种相关的健康食谱都可以直接查看了解的,在线关注更加方便的;
3、有非常多的健康数据分析,可以随时查看,各种数据都是非常优质。
1、协助你更好地去进行减肥的手机软件,你可以放心地去选择使用。
2、更多的减肥资讯都为你全面地去分享了,直接就能去进行搜索的。
3、减肥助手可以记录日常消耗和摄入的卡路里,帮你分析日常热量差。
轻食Go是专为减脂用户打造,能够通过您的BMI、体重、身高、体脂等身体数值,为您做出相应的评估和建议;用户可以根据减重目标来制定运动计划、喝水计划以及饮食计划,将饮食、运动和休息相结合,才能健康科学地减肥瘦身。
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想拥有一个健康的身体,人们常说要管住嘴迈开腿。迈开腿很简单,管住嘴就很难了,有时甚至都不知道怎么怎样才是管住嘴。下面小编推荐的这些健康饮食的软件,不仅有超多健康食谱还可以教你如何健身,想瘦身健身的姐妹快行动起来吧!