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2、记录您每一个情绪时刻当下的小故事,四种主题可以根据心情随时更换;
3、情绪跟踪会自动更新并显示在日历中,也可以通过“心情计数”观察您的情绪波动。
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我们从生活和大片然中获得灵感,采集更多白噪音,
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1、可以查看翻阅自己的情绪管理历史,了解自己的变化;
2、里面拥有着非常简单的操作方式,随时都可以在这里进行记录;
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小晴同学是您的心理疗愈师,遇到困难、心情压力、感到焦虑,就俩这里寻求共鸣和理解,您可以将烦恼发布在社区中,马上有暖心网友和您交流互动,遇见更多温暖,每天聊聊不emo。多种趣味训练任您选择,可以有效解压放松。
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