沐眠春社拥有纯音乐、民谣、自然声、白噪音多种类型可以选择,能够帮助用户通过听轻音乐的方式进行放松,还可以自定义设置播放时间,让您可以缓解身心压力和负面情绪,更快地进入睡眠、冥想状态。
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具备生活价值观,希望通过工具展现自身自律性的人。
希望排除身心焦虑和环境嘈杂,专注、冥想人群。
有清晰的睡眠健康认知,愿意尝试改善睡眠问题的人。
1. 听着温柔音声安眠哄睡,同人音声、安眠向、自然音等每天都更新
2. 风格各异形式多样应有尽有包含角色扮演、耳语、无声、心跳、唇音、咀嚼、口腔、指触等。
3. 营造一个安静、舒适的入睡环境,睡觉前关掉屏幕,使用睡眠定时器。
沐眠春社能够监测您的睡眠情况,用户可以查看深眠和浅眠的时长,及时知道自己是否存在失眠情况,并为您带来更多精选音乐资源,帮助您缓解负面情况和压力焦虑,改善睡眠情况。
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太阳东升西落,不止人类,大多数生物也是根据太阳决定活动时间,明明已经完成了所有事情,但还有很多人却做不到早点休息,躺在床上就是入睡困难,白天上班又没精神,想要改善的你,快来看看这些实用的助眠软件吧。